Home » , , » Tips Mengatasi Ejakulasi Dini

Tips Mengatasi Ejakulasi Dini

Written By Hajar Jahanam on Senin, 30 September 2013 | 08.08

Tips Mengatasi Ejakulasi Dini

Ejakulasi Dini atau adalah ejakulasi yang terjadi terlalu awal, yaitu biasanya sebelum, pada saat atau segera setelah penetrasi (masuknya penis ke dalam vagina). Ejakulasi dini bisa menimbulkan masalah pada pasangan suami-istri. Jika pria telah mengalami ejakulasi sebelum wanita mencapai orgasme, maka kemungkinan sang wanita akan merasakan ketidakpuasan dan lama-lama menjadi kesal lho sob!

‘Kelainan’ ini sering terjadi pada remaja dan pria dewasa muda yang akan semakin kuat jika disertai perasaan bahwa seks adalah hal yang penuh dosa. Faktor lain yang mendukung timbulnya fenomena ini antara lain, takut ketahuan, takut teman wanitanya hamil, takut menderita penyakit menular seksual, dan kecemasan akan penampilan.

Hal-hal tersebut bisa tetap ada sampai penderita mencapai usia dewasa dan diperhebat oleh adanya masalah dalam menjalin hubungan. Faktor fisik yang mungkin terlibat dalam terjadinya ejakulasi dini adalah peradangan kelenjar prostat atau kelainan sistem saraf. Ejakulasi terjadi sebelum penderita maupun pasangannya menginginkannya (terjadi sebelum atau segera setelah penetrasi).
Tips Mengatasi Ejakulasi Dini
Ilustrasi Ejakulasi Dini (c) foredi.asia

Ringan Beratnya Ejakulasi Dini

Ternyata ejakulasi dini berbeda-beda. Ejakulasi dini dapat dibagi menjadi tiga jenis berdasarkan tingkat keparahannya, yaitu: Ejakulasi dini ringan, Ejakulasi dini sedang, dan Ejakulasi dini berat.

Jenis Ejakulasi Dini
  • Ringan Ejakulasi terjadi setelah beberapa kali gesekan singkat.
  • Sedang Ejakulasi terjadi setelah penis masuk ke vagina.
  • Berat Ejakulasi terjadi begitu penis menyentuh kelamin wanita bagian luar.
  • Ejakulasi terjadi sebelum penisnya menyentuh kelamin wanita bagian luar.
sumber lain:

Lama Waktu Berhubungan Anda
  • Kurang dari 5 menit Sangat Buruk
  • Antara 6 s.d 10 menit Buruk
  • Antara 11 s.d 15 menit Biasa
  • Antara 16 s.d 30 menit Baik
  • Antara 31 s.d 45 menit Sangat Baik
  • Lebih dari 46 menit Hebat
Apapun jenis ejakulasi dini yang dialami, semua pria akan merasa tidak puas karena ejakulasi terjadi dalam waktu sangat singkat di luar kehendak sehingga hubungan seksual harus berakhir.

Selain karena peradangan prostat, ejakulasi dini juga disebabkan oleh 2 hal. Pertama karena penis (kepala penis) yang amat sensitif, namun problem yang umum terjadi pada pria adalah hal yang kedua ini: otot PC mereka yang sangat lemah. Untuk memerkuat otot PC (pubococcygeal) diperlukan latihan khusus, yaitu latihan otot PC dan inilah topik yang mau dibahas di postingan saya berikut.

Latihan Otot PC Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Otot PC dapat sobat temukan dengan amat mudah. Ketika sobat pipis dan menghentikan pipis tsb dengan tiba-tiba, nah itulah otot PC. Otot itu sobat gunakan untuk menghentikan pipis tadi.

Otot PC pada dasarnya merupakan otot pengontrol dan pemompa pada saat seorang pria ejakulasi. Sebagian besar pria mempunyai otot PC yang lemah sehingga mengalami ejakulasi dini bahkan impotensi. Problem ini sebenarnya dapat diatasi jika otot PC mereka terlatih dengan baik dan kuat. Dengan melatih otot PC, sobat akan terbebas dari julukan ‘one minute man (serius sob!). Dengan melatih otot PC, darah akan lebih banyak mengalir ke penis sehingga ereksi menjadi lebih keras, sobat tahan lebih lama dan bisa orgasme berkali-kali. Peningkatan kemampuan seksual ini akan meningkatkan rasa percaya diri sobat dalam urusan intim-intiman ini.

Latihan otot PC ini amat mudah sob, bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja (lebih baik dan lebih nyaman bila dilakukan di kamar mandi atau di kamar sendiri), tidak perlu pemanasan dan tidak perlu minyak pelumas

Memiliki otot PC yang lemah menyebabkan kelemahan ereksi, ejakulasi lemah, impotensi dan ejakulasi dini. Oleh karena itu, pengendalian ejakulasi sebenarnya masalah mengembangkan otot PC yang kuat!

Bagaimana Cara Melakukan Latihan Otot PC ?

Kontraksikan/tahan otot PC dengan cepat dan lepaskan ketegangan otot PC Anda selama periode 10 detik – kemudian mengambil istirahat 10 detik. Ulangi 3 kali. Catatan: Setiap kali proses menahan otot PC bisa saja hanya berlangsung satu detik atau kurang. Lakukan proses menahan otot PC ini sebanyak mungkin dalam periode 10 detik waktu, lalu berhenti.

Lakukan tiga set 10 detik proses tahan, kemudian mengambil istirahat 30 detik. Lakukan 3 set-30 detik setiap hari. Jika Anda tidak dapat melakukan hal ini, lakukan sebanyak yang Anda lakukan hingga otot PC anda lelah. Setiap hari, usahakan lakukan lebih banyak dari hari sebelumnya. Catatan: Kebanyakan pemula tidak dapat berkontraksi/menahan selama lebih dari 1 atau 2 detik, jadi ini adalah cara yang baik untuk secara efektif membangun kekuatan untuk masa depan yang membutuhkan latihan yang lebih lama terus menerus.

Latihan Otot PC Clench

PC Clench merupakan variasi latihan otot PC ketika penis ereksi. Metode ini adalah menggerakkan penis saat ereksi dengan menggunakan otot PC secara terus menerus tanpa dibantu tangan. Menggerakan penis ini sama dengan ketika sobat menghentikan pipis secara tiba-tiba (tapi yang ini dilakukan dalam keadaan ‘tegang’). Sobat coba cara ini: berdiri atau duduk dengan punggung tegak (jangan berbaring), rangsang penis sobat sampai ereksi, lalu lakukan sebanyak 300-400 kali setiap hari dan rasakan peningkatan kekuatan otot PC sobat. Ingat: dilakukan dalam keadaan ereksi, jadi sobat secara sengaja merangsang dulu penis agar ereksi lalu lakukan PC clench.

Jika sobat melakukan latihan seperti ini 100-400 kali per hari maka sobat akan mendapatkan otot PC yang sangat kuat. Sebagai pemula, lebih baik melakukan latihan ini 50-100 kali per hari dan tingkatkan sedikit demi sedikit hingga mencapai jumlah 400. Ikuti petunjuk pelaksanaan latihan dan luangkan waktu sebanyak mungkin untuk melakukan latihan ini.
download video latihan PC Clench disini :
Server : Box.net
Ringkasan Latihan Otot PC Clench

Buat penis sobat ereksi.
Berdiri atau duduk tegak.
Regangkan otot PC sehingga penis menegang.
Lakukan selama 3-5 detik.
Lepaskan dan bersantai selama 5 detik.
Ini diklasifikasikan sebagai satu bentuk latihan.
Lakukan sebanyak yang disarankan (pemula 50-100 kali)
Latihan ini mudah namun agak ribet karena anda harus ‘ngaceng’ jadi saya anjurkan lebih baik dan nyaman di kamar sendiri dalam kondisi tanpa celana)

Bagaimana Menerapkan Latihan ini Untuk Menyembuhkan Ejakulasi Dini ?
setelah 3 bulan berlatih secara rutin, anda sekarang mempunyai otot PC yang lumayan kuat dan terlatih. Teruskan berlatih, jangan berhenti.
pada saat berhubungan intim dengan pasangan dan terasa akan ejakulasi, tahan otot PC anda secara tiba-tiba. Ini ibaratnya sama seperti anda menginjak selang kuat-kuat yang sedang menyemprotkan air ke taman. Ketika anda menginjak selang, maka aliran air berhenti. Ketika anda menahan otot PC pada saat akan ejakulasi, maka anda menahan aliran sperma yg keluar
posisi yang paling pas untuk mencoba teknik ini ketika anda berada di atas pasangan (missionary, dll). Mengapa? karena berada di atas memberi anda “kuasa” untuk berhenti sejenak dan mengatur ritme. Jangan mencoba dulu di posisi woman on top. Tunggu sampai anda sudah lebih terlatih. Jika ingin mencoba WOT, maka pasangan anda harus dilibatkan juga. Mintalah ia untuk berhenti sejenak ketika anda akan menahan otot PC.

Mengatasi Ejakulasi Dini itu Mudah

Mengatasi Ejakulasi Dini itu Mudah. Asalkan ada kemauan, disana pasti ada jalan. Ejakulasi dini bagi pria memang menakutkan karena faktor harga diri, tapi bukan berarti masalah ini tidak bisa diatasi.

Jika anda tekun mencari tahu apa penyebab ejakulasi dini dan bagaimana cara mengatasinya, pasti solusinya anda temukan. Dari pengalaman kami selama ini: Mengatasi Ejakulasi Dini itu Mudah !

Untuk mengatasi ejakulasi dini, pertama anda harus tahu dulu apa penyebab dari masalah ini. Penyebabnya seperti yang kami kutipkan dari artikel kami berikut:
Studi membuktikan : Penyebab Terjadinya Ejakulasi Dini pada Pria biasanya adalah faktor psikologis. Mungkin karena: earlu sexual encounter, kurangnya pengalaman, kurangnya kepercayaan diri, hurt feeling, dll

Mengatasi Ejakulasi Dini itu Mudah

Ya setelah anda mengerti penyebab terjadinya ejakulasi dini, anda akan dapat menentukan solusi yang pas guna mengatasi problem ini.

Dari dulu kami selalu menganjurkan cara manual guna mengatasi ejakulasi dini. Cara yang kami maksud adalah dengan latihan otot PC (otot penis) atau populer disebut kegel.

Untuk artikel tentang latihan manual ini + video tutorialnya, bisa baca disini: Tips mengatasi ejakulasi dini

Sudah baca artikelnya ? Jika belum segera dibaca dan dipraktekkan. Kegel atau latihan otot PC ini mudah kok, makanya kami bilang: Mengatasi Ejakulasi Dini itu Mudah bukan?

Namun bagi yang merasa latihan itu tidak praktis, ada solusi instan yang kami tawarkan. Solusi tersebut adalah dengan menggunakan herbal oles anti ejakulasi dini. Namanya Hajar Jahanam.

Hajar jahanam juga merupakan solusi mudah. Tinggal anda oleskan di kepala alat vital, tunggu sejenak dan voilaa! Anda bisa tahan minimal 45 menit di ranjang. Pengolesan yang lebih banyak maka anda akan lebih tahan lama dalam sanggama.

Bagaimana dengan viagra? Bukankah viagra juga merupakan solusi mudah ? Ya, tapi anda harus ingat. Viagra adalah obat yang seharusnya diresepkan oleh dokter, karena kandungan kimiawinya sangat keras. Obat ini lebih cocok untuk penderita disfungsi ereksi. Ejakulasi dini bukan disfungsi ereksi (impotensi) dan ini yang kerap dikacaukan artinya dengan ejakulasi dini

Demikian beberapa Tips Mengatasi Ejakulasi Dini, Semoga bermanfaat.

Share this article :
 
Support : Agen Hajar Jahanam | Sasak Tulen | Dedare Sasak
Copyright © 2013. Agen Hajar Jahanam Mataram 081805768000 - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Irfan Handi
Proudly powered by Blogger